Come procurarsi il benessere....
Psicologico: avere relazioni positive, essere ottimisti, non farsi condizionare, avere autostima, capacità di rilassarsi, saggezza.
Fisico: proteggersi dagli eventi atmosferici, alimentazione equilibrata, praticare sport, non fumare, non utilizzare droghe, regolari ritmi di sonno.
Sociale: avere relazioni, avere una dimora, avere un lavoro, avere l'istruzione, rispettare le regole, essere utile.
Fonte: Mapper-Mapper
